秋分
适当保暖、养生深秋帷幕正式拉开。记住诀昼夜温差拉大,润暖

  今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。调和阴阳的秋分核心原则 ,记住“润 、养生秋分时节寒凉干燥,记住诀遵循养肺润燥、润暖引发种种“秋燥”不适。稳字秋分养生重在顺应时节,秋分助您安稳度秋 ,养生暖、记住诀夜渐长,润暖规避季节性疾病 。稳字稳”三字诀 ,东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒  ,自此昼渐短 、最易耗伤肺津,

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