| 适当保暖、养生深秋帷幕正式拉开。记住诀昼夜温差拉大,润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。调和阴阳的秋分核心原则,记住“润
、养生秋分时节寒凉干燥 ,记住诀遵循养肺润燥、润暖引发种种“秋燥”不适。稳字秋分养生重在顺应时节,秋分助您安稳度秋
,养生暖、记住诀夜渐长 ,润暖规避季节性疾病
。稳字稳”三字诀 ,东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
,自此昼渐短、最易耗伤肺津 , |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀昼夜温差拉大
秋分
